Рубрика «Здоровое питание»

Рыбий жир польза и вред

Многим людям рыбий жир знаком с детсадовского возраста. И когда речь заходит об этом продукте то всплывают не очень то приятненькие воспоминания. Оно и понятно ведь рыбий жир обладает специфическим запахом и вкусом, но прогресс на месте не стоит, и сейчас не обязательно пить рыбий жир в таком виде в каком он был раньше сейчас …

Яблоки — польза и вред

Действительно яблоки очень полезны и в них содержится очень много витаминов. Яблоки можно кушать сырыми, или запекать, сушить, консервировать. В наши дни в магазинах и на рынках можно увидеть огромное изобилие яблок разных сортов. Яблоки могут быть выращены как в природных условиях так и с помощью теплиц. Яблоки различаются по своим вкусовым характеристикам, по содержанию …

Фрукт киви — польза и вред

Немного истории о киви. Киви это вкусная и полезная ягода ее еще называют китайским крыжовником. В киви очень много витаминов и полезных веществ. Родина киви Китай, но растет киви не только в Китае этот фрукт выращивают в тех странах которые схожи с климатическими условиями Китая. Первая страна куда попал этот вкуснейший фрукт это в Новую …

Черемша полезные свойства

Черемша что это за растение. Черемша ее именуют еще как дикий лук, это растение относится к семейству многолетних, имеет пряно—ароматический запах. Растет черемша в большинстве случаев дико и по своим внешним параметрам очень похожа на цветок ландыш когда листочки еще не распустились. Вкусовые качества очень схожи с чесноком. Черемша может вырастать в высь до сорока …